Als je mijn Booming Blogs of emails al wat langer leest, dan weet je dat ik het vaak heb over hebben, zijn en doen. Dat je je probleem niet bent, en ook niet hebt maar dat je het doet. Enneh, ja, dat stuit soms op wat weerstand bij mensen. En dat snap ik. Zeker als je nog geen eigenaar van je probleem bent of weet hoe dat werkt.

Neem 100% verantwoordelijkheid.
Als eigenaar neem je 100% verantwoordelijkheid voor wat je doet, denkt en voelt. Op alle vlakken; relaties, werk, noem het maar. Voor alles.

Het ligt niet aan de omstandigheden. Het ligt niet aan je opvoeding. Het ligt niet aan je genen. Het ligt niet aan anderen. Het ligt ook niet aan het weer. Het ligt aan geen van deze dingen. Het ligt aan jou! Als jij iets wilt veranderen, zul je eerst jezelf moeten veranderen!

Zo, wanneer je herstelt bent van de schok, zal ik je vertellen waar je niet verantwoordelijk voor bent. En ook dat het hier niet om “wiens schuld het is” gaat. Dat is onzin. Eerlijk is eerlijk, shit happens. Soms worden relaties verbroken, we verliezen onze baan. Daar hebben we geen controle over. Maar het is wel onze verantwoordelijkheid hoe we ermee omgaan, hoe we reageren. En daarmee pakken we weer het eigenaarschap.

Hoeveel invloed hebben we?
Door geen eigenaarschap te nemen over onze situatie, zeggen we eigenlijk dat we er niets aan kunnen doen en schuiven we zo de verantwoordelijkheid af. Dit maakt je afhankelijk en dat wil je niet. Want we hebben veel meer invloed op ons leven dat we denken. 

We kunnen bijna alles veranderen – als we het echt willen. Maar dan moeten we eerst de verantwoordelijkheid terugnemen. En vervolgens onszelf veranderen. Alle verandering komt namelijk van binnenuit. Als wij veranderen, verandert onze wereld met ons mee…

You can’t control the waves, but you can learn how to surf!

De volle 100% verantwoordelijkheid nemen is niet makkelijk. Problemen zoals angst onderdrukken we of proberen het weg te denken. En dat is logisch. Want je brein doet nog altijd 2,5 keer meer moeite om pijn te vermijden dan om plezier te verkrijgen. 

Wat ik heb geleerd en enorm helpt, is om er een werkwoord van te maken. Dus in plaats van “ik heb angst” zeg je nu: “ik doe angstig”. Maakt al een enorm verschil in hoe dat aanvoelt toch? En daarmee neem je meteen je eigenaarschap. Het lost het nog niet op maar het is zeker de eerste stap en ook de enige manier om er iets aan te kunnen doen.